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Dr. med. Harald Banzhaf - www.Dr-Banzhaf.de - www.MBSR.cc - www.Akademie-Achtsamkeit.de
Humboldtstraße 6 - D-72406 Bisingen / Hohenzollern nahe Tübingen - Telefon 07476 / 91233 - Telefax 07476 / 91235 - info@dr-banzhaf.de

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MBSR - Mindfulness Based
Stress Reduction
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Stress Reduction
|  Was bewirkt MBSR ?


 

 
     
     
 

Was kann MBSR bewirken ?

 - anhaltende Verminderung von körperlichen
    und psychischen Beschwerden
 - Verbesserung der allgemeinen körperlichen und
    psychischen Befindlichkeit
 - Bessere Bewältigung von Stress-Situationen
 - gelassenere, positivere Lebenseinstellung
 - stabileres psychisches Gleichgewicht
 - mehr Vitalität und Lebensfreude
 - Entwicklung neuer Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten
 - tiefgreifende innere und äußere Transformation


 
 


Dr. med. Harald Banzhaf 

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Dr. med. Harald Banzhaf 
ist Mitglied in der Landesärztekammer Baden-Württemberg.
Die geltende Berufsordnung können Sie hier nachlesen - hier klicken.

Mitglied im MBSR-Verband