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Hinweis in eigener Sache:
Besucher dieser Internetseite, welche die
Arztpraxis Dr. med. Harald Banzhaf
suchen, finden diese unter:
www.banzhaf-nikolaus.de
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Veranstaltungshinweis
Prof. Dr. Franz Ruppert
Vortrag und Workshop:
Burn-out und chronische Erschöpfung
Durch die "Aufstellung des Anliegens"
Ursachen erkennen und behandeln
27./28. Juni 2012
D - 72406 Bisingen, Hohenzollernhalle
Download für weitere Information:
Vortrag und Workshop
oder
www.franz-ruppert.de
Anmeldeformular
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Neuer MBSR - Kurs
"ausgebrannt - das überforderte Ich"
(Topthema im Spiegel v. 24.01.11)
- BALANCE statt BURNOUT -
Ausweg aus der Stressspirale
durch achtsamkeitsbasierte
Stressbewältigung
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Derzeit finden MBSR-Kurse zur Stressbewältigung und
Burnout-Prävention nur für Unternehmen und Organisationen in
Form von Inhouse-Veranstaltungen (Workshops, Impulsreferate) statt.
Nächster "offener" Kursbeginn:
Herbst 2012
- begrenzte Teilnehmerzahl -
Weitere Informationen
und Anmeldung:
-> Veranstaltungen
-> Seminare
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MBSR-Klosterseminar:
Den Puls des eigenen Herzens fühlen,
Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern.
Wieder Atemholen lernen, das ist es.
(Chr. Morgenstern)
Die Entdeckung der Achtsamkeit
Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe
durch achtsamkeitsbasierte Verfahren
14. - 16. Dezember 2012
Kloster Kirchberg, Sulz a.N.
- begrenzte Teilnehmerzahl -
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Kongresshinweis
1. Internationale Tagung
Symbiose und Autonomie
www.gesunde-autonomie.de
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Topthema im Focus (Nr. 20) vom 10. Mai 2008
Mental Training - Der Entspannungs-Code
Die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft
zu Stress und Burn-out
und einem Bericht, wie MBSR dagegen hilft.
Video anschauen:
http://www.focus.de/magazin/videos/
focus-titel-der-entspannungs-code_vid_5226.html
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Heilung ist das Umarmen dessen,
was man am meisten fürchtet;
Heilung ist das Öffnen dessen,
was verschlossen war,
das Weichwerden dessen,
was zur Blockade verhärtet war.
Heilung besteht darin, zu lernen,
dem Leben zu vertrauen.
J. Achterberg
Wandlung
Und es kam der Tag,
da das Risiko,
in der Knospe zu verharren,
schmerzlicher wurde
als das Risiko,
zu blühen
Anais Nin
"Es gibt einen Weg, unser Leid zu beenden,
und zwar sofort, in jedem Augenblick, da es uns einfällt.
Dieser Weg heisst bewusstes Fühlen.
Fühlen bedeutet bei sich zu sein,
statt ausser sich; bedeutet, der Aufmerksamkeit
eine andere Richtung zu geben,
sie von den Gedanken und den Projektionen
unserer Gedanken, die wir für die Realität halten,
abzuziehen und zu uns selbst zu bringen."
(Safi Nidiaye)
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